Kosthold før skirenn – dette bør du tenke på!
Riktig kosthold før et skirenn er viktig for å gi kroppen nok energi til å prestere. Her er tipsene du kan ta med deg inn i det nye året.
Riktig kosthold før et skirenn er viktig for å gi kroppen nok energi til å prestere. Her er tipsene du kan ta med deg inn i det nye året.
Barbro har deltatt i et nytt Visma Ski Classics løp. Denne gang Toblach-Cortina. Les mer om hvordan det gikk i hennes reisebrev fra Toblach-Cortina.
Torsdag 25. januar gikk turen ned til Italia for å gå Marcialonga. Jeg reiste sammen med flere av langløperne i LYN-ski, Joar Thele, Sondre Grønvold og Vetle Juliussen. Med oss hadde vi også sjåfør, smører og altmuligmann Frank Jernberg fra Bull Ski og Kajakk.